Vahva Mieli ja Keho -yksilövalmennukset alkavat

21.01.2016

Tervetuloa Mieli ja Keho -valmennukseen, joka huomioi sinut yksilönä ja kokonaisuutena. Sisältö räätälöidään henkilökohtaisten tarpeittesi ja toivomustesi mukaan.

Valmennus käynnistyy kartoituksella, jonka tuloksena syntyy sinun tavoitteitasi tukeva mielen ja kehon hyvinvointiohjelma. Koska valmennus on yksilöllistä, sovitaan ohjelman aloitus ja kesto, tapaamisten aikataulu ja sisältö erikseen.

Kartoituskäynti on ilmainen ja valmennusohjelman hinta määräytyy sisällön perusteella. Valmennus kestää tavallisesti kolmesta kuukaudesta vuoteen.

On todettu, että ihmiset, jotka elävät mahdollisimman paljon arvojensa mukaista elämää, voivat hyvin. Tunnistatko, mikä sinulle on arvokasta? Estääkö jokin sinua elämästä arvojesi mukaista elämää? Onko toiveissasi löytää liikunnan ilo tai toteuttaa ravintoremontti?

Kehon ja mielen hyvinvoinnilla on tutkitusti tärkeä yhteys. Autamme sinua saavuttamaan molemmat, juuri sinulle sopivalla tavalla.

Valmentajina toimivat Rita Jussila ja Annika Rautio.

Valmennuksen tavoitteena on pysyvä elämäntapamuutos.

Lisätietoja ja maksuttoman kartoituskäynnin varaaminen: Rita Jussila, puh. 050 1807, rita.jussila@axioma.fi
Ajankohtaista
06.02.2018
Hyvinvoiva keho ja treenattu mieli
Lue lisää
11.08.2016
Kuntokatsastus käynnistää syksyn!
Lue lisää
21.01.2016
Vahva Mieli ja Keho -yksilövalmennukset alkavat
Lue lisää
13.10.2015
Mielen ja kehon valmennusohjelma käynnistyy helmikuussa
Lue lisää
21.05.2015
Uudet toimitilat ja yhteistyö Terapiahuone Mielen Tilan kanssa
Lue lisää
09.12.2013
Syömällä laihtuu!
Lue lisää
13.06.2013
Liikkuminen palkitaan varmasti
Lue lisää